SIGER DU JA MEN MENER NEJ

Er du den pligtopfyldende medarbejder, der altid siger ja til opgaver og til at hjælpe dine kollegaer?

Er du den perfekte svigerdatter/søn, der altid besøger svigermor så ofte som muligt?

Er du den bedste nabo, der hjælper med plænen, konfirmationen, fældning af træer og malerarbejdet?

Er du vennernes ven, der altid står klar med en hjælpende hånd?

LAD OS SLÅ FAST, - der er ikke noget galt med at være sød og hjælpsom.

MEN .........….er du god til at sige fra, når det ikke passer DIG?

Er du god til at tage dig selv alvorligt og passe på dig?

Det ER altså ok at sige fra, når du har behov for ro/når det ikke lige passer dig/når du har brug for at lade dine egne batterier op.

Og man kan godt sige NEJ på en god og anerkendende måde, og alle kan forstå det.

Få hjælp til at lære at sætte nærende grænser og på den måde pas på dig selv og få mere overskud.