Vær din egen bedste ven

Passer du på dig selv?

Har du tænkt over, at vi i flyveren først skal påsætte iltmaske på os selv og herefter børnene?

På samme måde skal vi faktisk tænke i vores hverdag.

Gør noget godt for dig selv, - så kan du gøre noget godt for andre bagefter.

Hvis du ikke selv har overskud og glæde, kan du ikke give til andre.

Forkæl dig selv, - og du kan forkæle andre.

Sørg for at fylde din beholder (dig, din krop, dit sind) op med gode oplevelser, ro, bevægelse, frisk luft, god energi. Omgiv dig med mennesker du holder af og som giver dig noget, så vil du blive i stand til at være nærværende, give energi og kærlighed til andre mennesker.

Vær god ved dig selv – bliv din egen bedste ven.

Nyd før du yder.

Vind et miniforløb på 3 gange hos mig, - hvis du vil arbejde med at få mere nærvær, energi og livsglæde. Skriv hvor jeg bor i kommentarfeltet ovenfor eller som personlig besked. Vinderen bliver udtrukket 25.3 og får personlig besked.